なぜ節約にならない?半額や割引食品の買う時はこれに気をつける!

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節約したつもりで、値引き商品を購入しても、返って高くつくことがあります。

半額や割引で食品を買うとき、気をつけるポイント3つです。

  • 割引につられない。
  • 賞味期限、消費期限をよく見て無駄にならないように購入する。
  • 空腹時には、判断力が鈍るということを気に留める。

お店に一歩入ると、そこからは巧妙なマーケティングが仕掛けられています。

誘惑でいっぱいです。食品を無駄にしないためにも、節約のためにも、

買い物の時に、上記の3点を思い出してください。思った以上の節約になると思います。

詳しく見ていきます。

目次

2個で割引

「1個300円のところ、2個買うと500円」

2個で割引なの?安い。買っておこう!

お店で見かけることがありますよね。

このようなセールは、一見おトクに思えますが、不要なものを買うということになります。

余分な買い物は食べすぎ・飲みすぎにもつながります

半額シールの誘惑

半額?すぐに食べるからOK!

お総菜やスイーツの半額シールにつられて、買いすぎた経験は誰でもありますよね。

買い過ぎちゃった

買い過ぎ防止

買い過ぎた!

特に、半額シールがついている、割引になっていると、ついつい買わずにはいられない気持ち、よくわかります。

無駄な食品を買わない!そのためには、買い物に行く前の心構えが大切です。

そして、しっかり賞味期限や消費期限を見る。期限内に食べきれるかどうか、吟味します。

賞味期限と消費期限の違い※東京都福祉保健HPより

賞味期限はおいしさなどの品質が保たれる期限

賞味期限はおいしさなどの品質が保たれる期限

[消費期限=安全に食べられる期限]
未開封で表示の保存法で保存した場合、「ここまでなら安全に食べられる」という期限。お弁当、サンドイッチ、刺身や精肉など、品質が急激に劣化しやすい食べ物に表示されます。

[賞味期限=おいしく食べられる期限]
表示の保存法を守った場合、「この年月日までなら品質が変わらずおいしく食べられる」という目安。生卵、缶詰、スナック菓子、飲料など、劣化しにくい食ベ物に表示されます。

簡単に真空状態にするだけで、鮮度が保持できる便利なグッズを使うのもいいですね。

鮮度が落ちるのが気になる野菜や、お肉、お魚、湿気が気になるペットフードなどの保存に。
●手動真空ポンプが付いているので、簡単に袋の中の空気を抜くことができる。
●真空状態にすることで食品の酸化や湿気による品質の劣化を防ぎ、食品を長持ちさせられる。

わかってはいるのだけど、家に着いてから後悔しちゃうのよね。

食品を購入する際、食費を節約しよう!と思っても買い過ぎて、逆に高くついてしまうのです。

なぜ、買い過ぎてしまうのか、衝動的に買ってしまうのか、心理学の学者の研究の材料にもなっています。

衝動的に買ってしまうカラクリ

空腹時の買い物が、必要以上に買い物をしてしまう原因になります。

どうして、空腹だと買い過ぎてしまうの?

空腹時における意思決定についての研究があるそうです。

研究の結論

  • 人は空腹だと、より早く手に入る小さな報酬で妥協するすぐに食べられるものを購入
    • つまり、半額シールのついたお総菜やスイーツなど買い過ぎてしまう。
  • 人は空腹のとき、より“現在のこと”に焦点を当てるようになる簡単に調理できるもの、割高でも手にしてしまう。
    • 家にある食材との組み合わせなど考えずに購入するので、結果として余分な買い物になってしまう。

その研究について、引用します。

スコットランドのダンディー大学心理学科で教鞭をとるベンジャミン・ヴィンセント博士は、空腹時の意思決定にかかわる興味深い実験をした。

科学学術誌『Psychonomic Bulletin and Review』で発表された研究によると、人は空腹状態にあるとき、食べ物とはまったく関係のない報酬であっても、そこから手っ取り早く満足しようとするようなのだ。

https://wired.jp/2019/10/04/decision-making-while-hungry/
空腹が人間の行動に及ぼす影響の研究

ヴィンセント率いる研究チームは、50人の学生に協力してもらい、満腹時(食事の2時間後)と空腹時(10時間後)、それぞれ2回に分けて実験を行った。まず試験前に、学生たちの血糖値を測定し、それから主観的な空腹感を答えてもらった。そのあとチョコレート、お金、音楽ダウンロードの3つの異なる報酬を、いますぐ得られるか、または2倍の量をあとで得られるかを選ぶタスクを35回行ってもらった。待たねばならない期間は1時間から1年まで、19の異なる選択肢が設定された。

つまり、人間の“我慢の量”は有限であり、その苦痛を少しでも和らげてくれる報酬は、自制心と大きなかかわりがある、ということです。

買い物に限らず、空腹時の判断は要注意ですね。

まとめ

節約したつもりで、値引き商品を購入しても、返って高くつくことがあります。

半額や割引で食品を買うとき、気をつけるポイント3つです。

  • 割引につられない。
  • 賞味期限、消費期限をよく見て無駄にならないように購入する。
  • 空腹時には、判断力が鈍るということを気に留める。

お店に一歩入ると、そこからは巧妙なマーケティングが仕掛けられています。

誘惑でいっぱいです。

そして、買い物で失敗したなと思ったときの行動・心理を覚えておく

食品を無駄にしないためにも、節約のために☟

買い物の時に、上記の3点を思い出してください。思った以上の節約になると思います。

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